为了更好的关注大学生心理健康，疏导大一新生因难以适应大学生活而产生的不适情绪，10月29日，历史文化学院在文科教学中心307室举办“维护心理健康 遇见更好的自己”主题心理讲座，此次讲座由大学生心理健康中心王可心老师主讲，2020级全体同学参加。

会议开始，王可心先了解了同学们当下的校园生活，亲切询问同学们现在的心理状态。从心理健康的定义入手，分析了情绪与生活的关系，介绍了几种常见的心理疾病，系统讲解大学生应当如何疏导不良情绪，保持心理健康。王可心用幽默的语言讲述心理学理论体系，与多条视频相结合，举出典型而生动的案例，并辅以简单有趣的游戏，令同学们敞开心扉，积极参与，更加了解自我心理。王可心希望同学们都可以如阳光般积极地面对生活，适应生活，照亮他人，成为更好的自己。

此次讲座，使同学们明白了心理健康的重要性，培养了积极乐观的心态，坚定了成为阳光向上的大学生，为社会做贡献的信念。

撰稿：李雅洁

摄影：李雅洁

审核：王舒