为守护我校学生心理健康,保障学生平安成长,梳理学生心理健康工作现状与问题,更好地缓解学生心理压力和负担。5月9日,历史文化学院于思慧楼301教室(原文科教学中心)召开“阳光心理,健康成长”主题班会,由历史文化学院主办,辅导员金铃主持,2020全体同学参加。
会议伊始,金铃对心理健康教育工作进行专题讲话。金铃强调:一是加强心理健康教育的师生联系;二是做好高危心理学生的排查工作。随后,金铃带领全班同学观看心理健康教育视频,宣传心理防护知识、调节自我负面情绪的方法等方面的内容,对大学生心理方面可能存在的问题进行深入讲解,她指出:“大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。”最后,金铃对于学生们如何维护自己的心理健康,培养良好的人格品质、养成科学的生活方式、积极参加业余活动和发展社会交往等方面进行了详细指导,这些方法对同学们保持心理健康,预防和解决心理问题起到了一定的作用。
通过此次班会的成功开展,极大地加深了同学们对心理健康问题的认识,进一步提升了同学们的心理健康素养水平,为同学们今后应对心理压力起到了良好的帮助。历史文化学院也将继续把心理健康教育工作深入下去,将其贯穿于学校教育的始终,为我院学子身心健康成长打下了坚实的基础。

撰稿:王宏伟
摄影:张鑫娴
审核:高标